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隔離第2天

 昨晚比較不好睡,可能水喝太多,半夜起來上廁所2-3次。

喉嚨開始有點刺痛,吞口水會有點不舒服,但還是可以吃得下食物。

這是老婆準備的早餐,鮪魚四季豆炒蛋 + 青花椰苗 + 可可蛋白粉 + 水果 + 香蕉,我吃光了。

因為目前最重要的是補充體力、蛋白質、熱量與多喝水等。

確診輕症怎麼吃才好得快?


她今天身體沒甚麼特別狀況,謝謝上帝的看顧。   

午餐吃這個,真的很營養,香菇雞湯 + 媽媽粽子 + 小豆干 + 秋葵 + 水果 + 小甜點 + 綠茶檸檬水。



晚餐因為不太餓,所以想吃少一點,老婆包的餛飩 + 燙青菜 + 木耳湯 + 百香果。


今天身體狀況還ok,除了喉嚨仍有點刺痛外,沒有其它太多不舒服,精神上都還可以。
待在房間小小空間哩,感覺也不錯,難得有人可以伺候 ^_^ 希望老婆不要太累。

Solo.
2022.5.25(三)

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